كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة القادسية تقيم ورشة علمية حول رياضة الترياثلون


 

برعاية السيد رئيس جامعة القادسية الاستاذ الدكتور راهي كلف مهدي الياسري واشراف السيد عميد كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة الاستاذ الدكتور بشير شاكر العوادي اقامت وحدة التعليم المستمر في الكلية ورشة علمية بعنوان (رياضة الترياثلون: مفهومها، تاريخ نشأتها، مكوناتها، وأهم الإصابات الشائعة وطرق الوقاية منها) حاضر فيها المدرس المساعد مرتضى تحسين جواد والأستاذ المساعد علي غانم مطشر

هدفت الورشة إلى تعريف المشاركين برياضة الترياثلون من حيث مفهومها العلمي، وتاريخ نشأتها وتطورها، فضلاً عن التعرف على مكوناتها الأساسية (السباحة، ركوب الدراجات، الجري)، وأهم المتطلبات البدنية والفسيولوجية لممارسي هذه الرياضة

كما تضمنت الورشة تسليط الضوء على أهم الإصابات الشائعة لدى لاعبي الترياثلون نتيجة طبيعة التدريب والمنافسات، مع شرح الأساليب العلمية الصحيحة للوقاية منها، وبيان دور الإعداد البدني السليم، والتخطيط التدريبي، ورفع مستوى الإنجاز الرياضي

 

التعليقات معطلة.