تدريسي في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة القادسية ينشر بحثا في مجلة عالمية رصينة


نشر التدريسي من كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة القادسية م.د وائل عبدالله اللامي بحثا علمياً بعنوان ( تأثير تدريبات بطريقة Cross fit في بعض القدرات البدنية والفسيولوجية وإنجاز فعالية 400 متر عدو للرجال)

‏THE EFECT OF CROSS FIT TRAINING ON SOME PHYSICAL AND PHYSIOLOGICAL ABILITIES AND THE ACHIEVEMENT OF 400-METER MEN’S RACE. journal of Multidisciplinary Studies, Amsterdam, Netherlands

 

حيث أظهرت نتائج الدراسة ان تطبيق البرنامج التدريبي كروس فت له أثراً إيجابياً في تطوير الصفات البدنية والمتغيرات الفسيولوجية قيد الدراسة وكذلك تطوراً ملحوظاً في المستوى الرقمي (الأنجاز)

 

اوصى البحث بضرورة أستخدام هذا النوع من تدريبات (كروس فت) وزجها في الوحدات التدريبية لما لها من أثر فعال في تطوير اللاعبين في مختلف الرياضات

 

الجدير بالذكر أن مجلة Journal Of Multidisciplinary Studies هي مجلة هولندية ومن ضمن المجلات العالمية الرصينة

التعليقات معطلة.