تدريسيين في كلية التربية البدنية و علوم الرياضة نشروا بحثا في مستوعب سكوباس بمستوى Q3
نشروا التدريسيين م.م رؤى عباس اسيود و م. علي غانم مطشر و ا.د رحيم رويح حبيب بحثا في مستوعب سكوباس و بمستوى Q3و كان عنوان البحث ا لتدريب الديناميكي على اللاكتات مع الأوزان المضافة على التحمل الخاص ونسبة تركيز حمض اللاكتيك في الدم وتحقيق الجري لمسافة 800 متر للشباب
تجلت مشكلة البحث أنه من خلال متابعة واطلاع الباحثون, الميداني لعدائي المسافات المتوسطة في العراق ، ومنها فعالية ركض 800 متر للشباب، لوحظ ان من اسباب تدني مستوى الانجاز لهذه الفعالية هو قلة الاهتمام باستخدام وتقنين الوسائل التدريبية المناسبة ،فضلاً عن قلة التركيز على استخدام تدريبات تحمل السرعة وتحمل القوة لغرض تحمل تركيز حامض اللاكتيك بالدم وبأساليب خاصة كأسلوب التدريب بمقاومات مختلفة من اجل تطوير مستوى الانجاز ،ومن اهداف البحث هو( إعداد تمرينات باسلوب تدريبات اللاكتات الديناميكي بالأوزان المضافة لمتسابقي ركض 800 متر.) ولتحقيق ذلك “استخدم الباحثون المنهج التجريبي بأسلوب المجموعتين المتكافئتين لملائمته طبيعة البحث “.في ضل النتائج توصل الباحثون إلى وجود فروق معنوية بين الاختبارين القبلي والبعدي ولصالح الاختبار البعدي ، كذلك ظهرت نتائج قياس نسبة تركيز حامض اللاكتيك في الدم ( بعد الجهد ) معنوية ولصالح الاختبار البعدي .أما نتائج الاختبارين البعديين للمجموعتين التجريبية والضابطة في نسبة تراكم حامض اللاكتيك في الدم قبل الجهد وبعده، حيث ظهرت النتائج عن وجود فروق معنوية بين الاختبارين ولصالح المجموعة التجريبية

لا تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *