برعاية السيدة رئيس جامعة القادسية الاستاذ الدكتور فردوس عباس جابر الطريحي و باشراف السيد وكيل عميد كلية التربية للبنات الاستاذ الدكتور كاظم جبر الجبوري و بحضور عدد من السادة التدريسيين و التدريسيات و طالبات الكلية اقامت كلية التربية للبنات في جامعة القادسية ندوة علمية بعنوان (( تغذية الرياضيين في السباق )) حاضر فيها :
أ.م.د. عبد الله حويل فرحان
م.م. رؤيا ضياء حسن
و تهدف الندوة الى التعرف على نوع الغذاء المناسب للرياضيين قبل السباق او المنافسة .
و تضمنت الندوة المواضيع التالية :-
- التغذية قبل السباق .
- التغذية بعد السباق.
- تأثير نع الغذاء على الاداء الرياضي .
- التغيرات التي تحدث في تحليل الطاقة اثناء الراحة .
- الصحة الفردية للرياضي في المستويات العليا .
التوصيات :-
- يجب ان يكون الغذاء الرياضي للاعب تحت اشراف طبيب تغذية .
- تناول الوجبات الغذائية قبل السباق بثلاث ساعات .
- يجب ان تكن دورة الحمل التدريبي الاسبوعية تتناسب مع النظام الغذائي للاعب .
