نظمت كلية الطب بالتعاون مع كلية طب الاسنان بجامعة القادسية ورشة عمل توعوية وارشادية عن اهمية التغذية و العناية بصحة الاسنان والفم .
‏
هدفت الورشة الى توضيح ان الفم والأسنان واللثة ضرورية للمضغ والبلع. فهي جزء من الخطوات الأولى في عملية الهضم وهذا هو السبب في النظام الغذائي ويؤثر على صحة الأسنان الخاصة بك. حيث ان الفم هو نقطة اتصال الجسم الأولية مع المواد الغذائية التي نستهلكها. لذلك ، فإن كل ما يدخل فيه لا يؤثر فقط على الصحة العامة ولكن أيضًا على الأسنان واللثة. في الواقع إذا كانت التغذية ضعيفة، يمكن أن تظهر العلامات الأولى لسوء التغذية في الفم .

تناولت الورشة تنظيم وتقديم و مشاركة كل من طلبة كليتي الطب وطب الاسنان وتم من خلالها مناقشة بعض الامور عن هذه المواضيع مثل المواد الغذائية الاساسية للجسم ولماذا يحتاج الجسم للتغذية من الاساس ؟ وما هو الجانب الصحي و الضار بالصحة لكل مادة من هذه المواد و كذلك كيف من الممكن لامراض اصلها من الفم ان تأثر سلباً على صحة القلب و كيفية العناية بصحة الفم لتجنب هذه الحالات .

تضمنت الورشة في النهاية جانب عملي حيث قام الطلاب بعمل فحص لتجويف الفم ” oral examination”

اوصت الورشة بالانتباه لما تأكله للحفاظ على صحة الأسنان . ويساهم نظامك الغذائي في نظافة فمك ويساعدك في الحفاظ على صحة أسنانك وتأكد من أن نظامك الغذائي متوازن مع الكثير من الخضار والفواكه والأطعمة النشوية والبروتينات، ولكن قلل من تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكر.

والانتباه لما تشربه أيضا ‏فمن المؤكد أن المشروبات السكرية تؤذي أسنانك. يمكن أن تؤدي المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر إلى تسوس الأسنان وقد تحتوي أيضاً على مستويات عالية من الأحماض، مما يؤدي إلى تآكل الأسنان وكذلك الابتعاد عن السجائر أو أي طعام ملون من أجل صحة الأسنان كما ويؤثر الطعام الملون أيضاً على لون أسنانك، تماماً مثل التدخين، مما يجعلها تبدو غير صحية وغير منتعشة.