برعاية السيد رئيس جامعة القادسية الاستاذ الدكتور كاظم جبر الجبوري وبإشراف مشترك من السيد عميد كلية التربية الاستاذ الدكتور ستار حميد حمزة والسيد عميد كلية الصيدلة الاستاذ المساعد الدكتور ليث محمد عباس…
وضمن اطار التعاون العلمي بين كليتي التربية والصيدلة بجامعة القادسية
ستقام في رحاب كلية الصيدلة ورشة عمل بعنوان :
برامج بيتية للصحة ، الرشاقة ( ذكور ، اناث)
وذلك في الساعة العاشرة من صباح يوم الثلاثاء 22 / 5 / 2023
يحاضر بالورشة الاستاذ الدكتور علي أحمد نجيب العوادي التدريسي في كلية التربية – شعبة الانشطة الطلابية..
تتضمن الورشة أحدث المعلومات والوثائقيات الخاصة بمقومات الصحة والرشاقة والبناء الصحيح وتخفيف الضغوطات وتصفيرها .
الجهة المستهدفة تشمل التدريسيين والموظفين والطلاب من خلال التدريب في البيت على وفق أحدث البرامج التي تلائم جميع الاعمار ( ذكور واناث ) .
تهدف الورشة الى :
1/ تخفيف الضغوطات المستمرة نتيجة العمل وتصفيرها
2/ تنظيم المتغيرات الفسيولوجية وفق معايير الحدود الطبيعية :
(عدد ضربات القلب ،ومرات التنفس ، ضغط الدم بنوعيه ، السكر).
3/ تنظيم عمليات تحرير الطاقة
4/ تنشيط الدورة الدموية
5 / تنظيم النوم الطبيعي