نظمت كلية الصيدلة في جامعة القادسية حلقة نقاشية بعنوان “
التغذية الصحية للرياضيين “
بمشاركة باحثين من جامعات عراقية مختلفة
تناولت الحلقة موضوع التغذية التي
تلعب دوراً أساسياً في حياة الإنسان، لذلك يجب أن يراعى في ذلك أسس التغذية الصحية وأن يكفي الغذاء لسد جميع احتياجات الجسم. أما بالنسبة للرياضيين، فتعتبر التغذية الجيدة والسليمة في كل الأوقات شيء أساسي من أجل تحسين الأداء الرياضي واللياقة البدنية لديهم.
ويشار الى أن النظام الغذائي للرياضيين يختلف باختلاف العمر، والجنس، ونوع الرياضة التي يمارسها الشخص.
